Eind januari werd in de media een onderzoek aangekondigd over het fenomeen 'spiegelpijn'. Spiegelpijn, de officiële benaming is 'spiegel-aanrakingssynesthesie', is een vorm van zintuiglijke waarnemingen die door elkaar lopen. Bijvoorbeeld men proeft kleur, met ziet geuren, men ervaart kleuren bij muziek, maar het is ook het voelen van de pijn van iemand anders of de pijn die iemand aangedaan wordt. Enkele onderzoekers van de universiteit van Nijmegen zijn hierover een onderzoek gestart. In het artikel geeft een van de onderzoekers aan dat er een relatie is tussen spiegel-aanrakingssynesthesie en grote empathische vermogens. Zie ook het artikel van 29.01.2016 www.ad.nl/spiegelpijn 

Wat mij vooral is bijgebleven van de jaren dat ik als verpleegkundige in verpleeghuizen en ziekenhuizen werkte zijn de verhalen van patiënten. In die tijd kon je met een gerust hart regelmatig bij patiënten gaan zitten om met elkaar te praten. Dit werd meestal een luisteren naar hun levenservaringen. Het werd mij toen ook duidelijk dat ieder mens een eigen verhaal heeft, een verhaal wat ook steeds herhaald wordt. Welk onderwerp ook aangesneden wordt het persoonlijke verhaal word er vroeg of laat altijd mee verweven. Het verhaal is kennelijk als een rode draad van levenskracht in iemands leven en ziel opgeslagen. Het werden voor mij lessen in geduld en respect.

In 1983 verscheen bij uitgeverij Ankh Hermes het honderdste Ankertje met de titel "De honderdste aap". Het was de tijd van de protesten tegen kernbewapening. Dit honderdste Ankertje is vrij van copyright en er wordt aan ieder lezer gevraagd de inhoud door te geven. In dit boekje wordt het "honderdste aap"-verschijnsel beschreven als hulpmiddel tegen de gevaren van kernbewapening en wat, volgens de auteur Ken Keyes jr., onze enige hoop voor onze soort kan zijn.

In de opleiding tot meditatietrainer van de SIO wordt er onder andere gewerkt met geometrische vormen als hulpmiddel voor meditatie. Cursisten kiezen een symbool waartoe hij of zij zich aangetrokken voelen. Vervolgens wordt het gekozen symbool door de cursist getekend en tijdens het mediteren concentreert men zich zo lang mogelijk op de uitgekozen vorm. Dan sluit men de ogen en visualiseert hoe het beeld verschijnt in de ruimte net boven de ogen, het zogenaamde 'derde oog'. Het beoogde doel is de geest leeg te maken en het beeld op je in te laten werken.

De eerste ronde van het SIO-schooljaar is achter de rug. We hebben alle groepen in Zeddam en Heythuysen ontmoet. Het was een hartelijk weerzien voor de oude bekenden en een hartelijk welkom voor de nieuwe cursisten.